Yoga là một trong các phương pháp luyện tâm và luyện thân của người Ấn Độ có lịch sử trên 5.000 năm. Phong trào tập yoga ngày càng lan rộng trong cộng đồng. Liệu phong trào này có thực sự là một hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe thực sự bổ ích. Yoga không phải một phương pháp như tập luyện thể dục làm tiêu hao năng lượng. Nhưng nó có công hiệu tương tự như tập thể dục. Một nghiên cứu đăng trên tờ Tim mạch dự phòng châu Âu cho thấy, tập yoga có hiệu

Xem thêm

Nghiên cứu gần đây cho thấy, thuốc ho thuốc cảm dành cho trẻ em không giúp làm giảm triệu chứng bệnh. Trong một số trường hợp, chúng có thể gây nguy hiểm. Các chuyên gia Mỹ nhất trí rằng, mỗi năm một em nhỏ có thể bị khoảng 10 đợt nhiễm virus, với các triệu chứng ho và cảm. Trên thị trường Mỹ hiện có tới hơn 800 loại thuốc ho và thuốc cảm dành cho trẻ em. Bốn thành phần chính của các loại thuốc ho thuốc cảm: - Chống ngạt mũi: Làm thông thoáng mũi, giúp bé dễ thở. Thuốc làm

Xem thêm