Tin tức
Thời điểm bão, áp thấp nhiệt đới xảy ra gần đây khiến không khí trở nên ẩm thấp, mát mẻ - cũng chính là yếu tố thuận lợi cho các loại nấm, kí sinh trùng, virut phát triển và gây bệnh. Đặc biệt, thời tiết vào mùa mưa thường thất thường, lúc nắng lúc mưa, không cớ gì trẻ con mà cơ thể người lớn cũng rất khó đáp ứng kịp. Thời tiết thay đổi sẽ dẫn đến việc suy giảm miễn dịch, sức đề kháng. Đến đây chắc các mẹ cũng hiểu vì sao mà trẻ hay bị các
Nấu thực phẩm quá lâu, nhiệt độ quá cao, chiên rán nhiều… là những thói quen nấu nướng của mẹ vô tình làm mất đi các loại vitamin, và khoáng chất dẫn đến bữa ăn cho trẻ không đảm bảo đủ dinh dưỡng. Giữ vitamin bằng nhiệt độ thích hợp Mẹ không nên nấu quá lâu thực phẩm, vì cùng với nhiệt độ cao sẽ làm mất đi rất nhiều dinh dưỡng, nhất là với các vitamin và khoáng chất. Với các món ninh, hầm thì mẹ nên đậy kín nắp nồi hoặc sử dụng nồi áp suất để nấu. Cùng cách
Sự thiếu hụt rất nhỏ của nó đã ảnh hưởng tới sự hình thành và phát triển của xương và răng nhưng canxi có thể dẫn đến sỏi thận. Vì vậy bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là một trong những bước quan trọng hàng đầu trong quá trình trưởng thành giúp bé tăng chiều cao. Những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn bổ sung đầy đu canxi cho bé trong những bữa ăn hàng ngày: 1. Ngũ cốc tăng cường canxi Một số loại ngũ cốc ăn sáng chế biến sẵn được tăng cường canxi với lượng khoảng 1.000