Các bài viết của tác giả: Duocginic
Sau tuổi 40, nên làm gì mỗi ngày để bảo vệ xương khớp?
14:34 17-08-2026
Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi mà đôi khi chúng ta chỉ nhận ra qua những dấu hiệu rất nhỏ: đứng lên ngồi xuống không còn linh hoạt như trước, lưng dễ mỏi sau một ngày làm việc, đầu gối đôi lúc đau khi leo cầu thang hoặc cảm […]...
5 THÓI QUEN NUÔI DƯỠNG SỨC KHỎE NÃO BỘ, DUY TRÌ TRÍ NHỚ MINH MẪN
10:11 14-08-2026
Não bộ là trung tâm điều khiển của cơ thể, đảm nhiệm từ tư duy, ghi nhớ, học tập đến điều hòa cảm xúc và phối hợp các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, áp lực công việc, thiếu ngủ, ít vận động, chế độ ăn uống thiếu cân bằng hay căng thẳng kéo dài […]...
DA MỤN: THÀNH PHẦN CHĂM SÓC NÀO BẠN ĐÃ BIẾT?
16:13 13-08-2026
Phytosphingosine, Salicylic Acid, Ceramide, Arbutin… mỗi thành phần đảm nhiệm một vai trò khác nhau trên da mụn. Có chất hỗ trợ giảm bít tắc, có chất cấp ẩm, củng cố hàng rào da hoặc chăm sóc thâm sau mụn. Hiểu đúng vai trò của từng thành phần sẽ giúp bạn xây dựng routine hợp […]...
NẮNG NÓNG KÉO DÀI: 5 BỆNH LÝ NGƯỜI CAO TUỔI CẦN ĐỀ PHÒNG
11:14 11-08-2026
Những đợt nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, khó chịu mà còn có thể trở thành mối đe dọa đáng kể đối với sức khỏe người cao tuổi. Đặc biệt, gia đình cần chú ý đến 5 nhóm bệnh lý và vấn đề sức khỏe sau đây. 1. Kiệt sức do nóng […]...
Vì sao mẹ bầu hay mắc trĩ? Trĩ khi mang thai làm gì để cải thiện?
10:38 08-08-2026
Trĩ khi mang thai là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu có thể cảm thấy ngứa, đau rát, khó chịu vùng hậu môn hoặc thấy máu đỏ tươi sau khi đi đại tiện. Mặc dù phần lớn trường hợp không nguy hiểm, bệnh trĩ vẫn có […]...
ASU là gì? Hoạt chất từ bơ và đậu nành hỗ trợ bảo vệ sụn khớp
10:15 31-07-2026
ASU là phân đoạn không xà phòng hóa được chiết xuất từ dầu quả bơ và dầu đậu nành, chứa các phytosterol có nguồn gốc thực vật. Hoạt chất này được nghiên cứu với cơ chế tác động đa mục tiêu, góp phần bảo vệ tế bào sụn, hỗ trợ tạo chất nền sụn, điều […]...
HỌP TRÌNH DƯỢC VIÊN GINIC MIỀN NAM 2026: ĐỒNG LÒNG HÀNH ĐỘNG – BỨT PHÁ MỤC TIÊU
11:19 24-07-2026
Ngày 22/7/2026, tại Khách sạn Mermaid Seaside, TP. Vũng Tàu, Dược phẩm Ginic đã tổ chức chương trình Họp Trình dược viên khu vực miền Nam năm 2026 cùng nhiều hoạt động gắn kết đội ngũ. Sự kiện có sự tham dự của ông Trịnh Đình Anh – Chủ tịch Hội đồng Quản Trị; ông […]...
GINIC TỔ CHỨC HỌP TRÌNH DƯỢC VIÊN 2026 – NHÌN LẠI HÀNH TRÌNH, CHINH PHỤC MỤC TIÊU
14:43 17-07-2026
Ngày 16/7/2026, tại Khách sạn Dragon Sea Hotel Sầm Sơn, Dược phẩm Ginic tổ chức chương trình Họp Trình dược viên miền Bắc và miền Trung năm 2026, kết hợp nhiều hoạt động gắn kết đội ngũ. Sự kiện có sự tham dự của ông Trịnh Đình Anh – Chủ tịch Hội đồng Quản Trị; […]...
Phụ nữ sau 30 tuổi cần bổ sung gì để duy trì sức khỏe và sắc vóc?
16:14 12-06-2026
Sau tuổi 30, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy cơ thể thay đổi rõ hơn: dễ mệt, khó giảm cân, da kém đàn hồi, ngủ không sâu hoặc chu kỳ kinh có lúc thất thường. Đây không phải là dấu hiệu “xuống sức” ngay lập tức, mà là lời nhắc để chăm sóc cơ […]...
Rối loạn nội tiết tố nữ: Dấu hiệu thường gặp và cách chăm sóc cơ thể từ bên trong
16:07 12-06-2026
Nội tiết tố nữ là nhóm chất truyền tín hiệu trong cơ thể, có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, làn da, giấc ngủ, cảm xúc, chuyển hóa và sức khỏe sinh sản. Khi nhắc đến “rối loạn nội tiết”, nhiều người thường nghĩ đây là vấn đề phức tạp hoặc chỉ xảy ra […]...
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ hiện đại: Đừng chỉ đẹp bên ngoài, hãy khỏe từ bên trong
15:59 12-06-2026
Phụ nữ hiện đại thường phải cân bằng nhiều vai trò: công việc, gia đình, chăm sóc con cái, các mối quan hệ và cả hình ảnh cá nhân. Vì vậy, chăm sóc sức khỏe không nên chỉ dừng lại ở làn da, vóc dáng hay vẻ ngoài. Một cơ thể khỏe từ bên trong […]...
Tiền mãn kinh và mãn kinh: Những thay đổi cơ thể phụ nữ không nên bỏ qua
15:50 12-06-2026
Tiền mãn kinh và mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em chỉ chú ý khi cơ thể xuất hiện bốc hỏa, mất ngủ, thay đổi tâm trạng hoặc đau nhức xương khớp. Việc hiểu đúng giai đoạn này giúp phụ nữ bớt […]...


