Các bài viết của tác giả: stg_admin

14:03 20-05-2026

Dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe nam giới. Một bữa ăn cân đối không chỉ giúp duy trì cân nặng hợp lý mà còn hỗ trợ năng lượng, sức bền, khả năng tập trung và quá trình phục hồi sau vận động. Với người tiêu dùng phổ thông, không cần ăn quá cầu […]...

13:51 20-05-2026

Căng thẳng và thiếu ngủ là hai yếu tố rất phổ biến ở nam giới hiện đại. Áp lực công việc, tài chính, gia đình, lịch sinh hoạt thất thường và thói quen dùng thiết bị điện tử ban đêm có thể khiến cơ thể khó phục hồi. Khi tình trạng này kéo dài, nam […]...

13:44 20-05-2026

Sau tuổi 30, nhiều nam giới bắt đầu cảm nhận rõ hơn sự thay đổi của cơ thể: dễ tăng cân, giảm sức bền, khó phục hồi sau khi thức khuya hoặc làm việc căng thẳng. Đây là giai đoạn nên quan tâm hơn đến dinh dưỡng, vận động và thói quen sinh hoạt. Việc […]...

13:24 20-05-2026

Sức khỏe sinh lý nam giới không chỉ liên quan đến chuyện phòng the. Đây là một phần của sức khỏe tổng thể, chịu ảnh hưởng bởi giấc ngủ, căng thẳng, dinh dưỡng, vận động, tuổi tác và thói quen sinh hoạt. Vì vậy, khi cơ thể có biểu hiện khác thường, nam giới không […]...

10:13 14-05-2026

Khám phá vai trò hỗ trợ của vitamin nhóm B như: B1, B2, B6 và PP trong chuyển hóa năng lượng, duy trì hoạt động thần kinh và thể trạng hằng ngày....

09:05 14-05-2026

Làn da bé cần được chăm sóc nhẹ nhàng mỗi ngày. Cùng tìm hiểu các thảo mộc thường dùng để hỗ trợ làm sạch, làm dịu và chăm sóc da tóc cho bé....

11:40 29-04-2026

Công ty Dược phẩm GINIC trân trọng thông báo đến Quý khách hàng, Quý đối tác lịch nghỉ lễ Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5 năm 2026 như sau: Thời gian nghỉ: Từ thứ Năm, ngày 30/04/2026 đến hết Chủ nhật, ngày 03/05/2026. Thời gian làm việc trở lại: Thứ […]...

16:32 24-04-2026

Phổi là cơ quan quan trọng giúp cơ thể trao đổi oxy và duy trì sự sống. Tuy nhiên, không phải chỉ khi mắc bệnh hô hấp phổi mới bị ảnh hưởng. Nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể khiến phổi phải “làm việc quá sức”, lâu dần làm giảm […]...

15:23 03-04-2026

Đau đầu là triệu chứng rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày, có thể xuất hiện do căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước hoặc thói quen sinh hoạt chưa hợp lý. Dù thường bị xem là vấn đề nhỏ, đau đầu kéo dài hoặc tái diễn nhiều lần vẫn có thể ảnh hưởng rõ […]...

15:03 03-04-2026

Mùa hè là thời điểm nhiều người muốn cải thiện vóc dáng, nhưng thời tiết oi bức cùng lịch trình bận rộn lại dễ khiến việc ăn uống và vận động bị xáo trộn. Trên thực tế, giữ dáng trong mùa hè không nhất thiết phải gắn với những buổi tập cường độ cao hay […]...

14:38 03-04-2026

Sống thọ không chỉ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hay giấc ngủ, mà còn gắn chặt với việc vận động đều đặn mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, lựa chọn đúng hình thức tập luyện không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh mà còn góp phần làm chậm lão hóa, […]...

14:08 03-04-2026

Bên cạnh ánh nắng mặt trời và chế độ ăn đa dạng, một số loại thức uống cũng có thể góp phần bổ sung vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải mọi sản phẩm đều chứa nhiều vitamin D như nhau; hàm lượng thực tế phụ thuộc vào nguyên […]...